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紫外線対策

2019/04/03

こんにちは。

八尾市にある

ベトナムの本格バインミー専門店

flavor of Saigonです。

 

新年度に入り、元号も決まりましたね。

4月3日は、シミの日。

シミといえば、紫外線対策していますか?

春の紫外線は、真夏に負けないほど強力なのだそうです。

そこで紫外線対策に良い栄養素を調べてみました。

 

●ビタミンC
シミやそばかすなどを防ぐ働きがあります。
[ex.オレンジ・イチゴ・ブロッコリー・パプリカ・トマト・グレープフルーツ]

 

●ビタミンE
肌の老化を防いだり、血行促進、メラニン色素などの排出を促すので、肌のターンオーバーを正常化してくれます。
[ex.ナッツ類、アボカド、緑黄色野菜]

 

●リコピン
日光に対する耐性を上げることができます。
[ex.トマト・スイカ・グレープフルーツ・チリパウダー]

 

●β-カロテン
紫外線から肌を守り、肌の老化や肌荒れなどを防ぐ効果があります。
[ex.にんじん・ほうれん草・かぼちゃなどの緑黄色野菜]

 

●亜鉛
紫外線に対する皮膚の抵抗力に関わり、皮膚を健やかに保つ働きがあります。
[ex.魚類・鶏のささみなどの肉類・牡蠣・レバー]

 

●アミノ酸
シミを防ぐ効果があります。
[ex.卵・牛乳・豚肉・鶏肉・牛肉・魚]

 

当店にも紫外線対策に良いとされている食材を使ったバインミーや

カシューナッツなどの商品もベトナムから直輸入して販売しております。

 

しっかりと紫外線対策をして

バインミーをテイクアウトして

お出かけしてみてはいかがですか?

 

皆様のご来店、お待ちしております。

 




【店舗情報】
ベトナムの本格バインミー専門店

flavor of Saigon
大阪府八尾市青山町1-4-2 101
TEL:0729-20-4907
【営業時間】
[月・水・木・金]11:00~17:00
[土・日]11:00~19:00

火曜定休

※パンがなくなり次第、閉店となることがございます。